NIVEL 3 (AIDA ****) Con apnea canarias

El nivel 3 es la cumbre del programa de Apnea. Te llevará hasta los 40 metros de profundidad. Practicarás apnea en profundidades por debajo del “volumen residual” pulmonar. Este es un curso especializado para inmersiones profundas en apnea, donde adquirirás los conocimientos, habilidades y confianza suficiente para llevarte al azul abisal.


Desglose del curso:

  • Teoria : compensación de profundidad utilizando la técnica de “mouth-fill”, temas relacionados con la presión y las medidas pulmonares. Profundidad de fallida y “carpas”. Aprenderás a bucear en exhalación pasiva (riesgos y beneficios), así como otras cuestiones de la profundidad como la enfermedad descompresiva y la narcosis de profundidad. 

  • Sesiones en Piscina/Aguas confinadas : calentamientos, tablas de entrenamiento para máximas en dinámica y estática.

  • Sesiones de Mar : realizar la técnica de compensación de profundidad “mouth-fill”, bucear en volumen residual (FRC) para adaptar el cuerpo a la profundidad y a la presión. Llevar a cabo procedimientos de seguridad y rescate en profundidad.

 

Al final del curso el alumno será capaz de mantener la respiración como durante 3 minutos y 30 segundos, recorrer 75 metros en apnea dinámica y de descender 30-40 metros de forma confortable.

  • Duración del curso : 4 días

  • Requisitos : Haber completado el Nivel 2, saber nadar 400m sin aletas, 18 años (ó 16 con el consentimiento de los padres. No tener contraindicaciones médicas para la apnea (proporcionar el certificado médico). Y haber registrado un mínimo de 25 sesiones de Apnea.

  • Incluye : Seguro, Manual para el curso, Equipo de Apnea y Certificación Nivel 3 que se enviará por envío postal una vez el alumno haya superado los requisitos del curso 

  • Precio : 400€

*La certificación tras la superación del curso puede ser AIDA o SSI a elección del alumno.

Por el momento no ofrecemos ningún curso SSI nivel 3 o AIDA ****, pero recomendamos para ello el centro Tenerfeño “Apnea Canarias” donde imparten los conocidos apneístas Miguel Lozano y Santiago Jakas. Pincha en su logo para ser dirigido a la web de Apnea Canarias.

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